Smoothies - Shakes - Lassis

Acai Smoothie (2 Portionen)

  • 2 EL Acai Pulver von bewusstnatur
  • 2 Bananen
  • 400 ml Mandelmilch
  • 1 EL getrocknete Physalis, von bewusstnatur
  • 1 handvoll frische Himbeeren

Acai Pulver, klein geschnittene Physalis, Himbeeren, Mandelmilch  und Bananen in einen Mixer geben und zu einem Smoothie verarbeiten und in ein Glas geben.

Mit einer Himbeeren toppen.

Acai Physalis Smoothie bewusstnatur

Bananen-Smoothie mit Omega-Power  (2 Portionen)

  • 2 Bananen
  • 2 Hände voll junge Spinat-Blätter
  • 2 Esslöffel Chia Samen von bewusstnatur
  • 2 Teelöffel Sacha Inchi Öl von bewusstnatur für die Omega-Power
  • 400 ml Pflanzenmilch

Alle Zutaten in einem Mixer oder mit einem Pürierstab mixen. In Gläser füllen und entspannt genießen.

Bananen Spinat Smoothie von bewusstnatur

Maca-Latte von Johannes (2 Portionen)

  • 500 ml Kokosmilch
  • 2 Esslöffel Maca Pulver von bewusstnatur
  • 2 Teelöffel Kokosblütenzucker (alternativ Rohrzucker oder Ahornsirup)
  • 2 Prisen Zimt

Alle Zutaten außer Zimt im Mixer oder Shaker vermengen. Dann den Mix in einem Topf erwärmen, aber nicht zum Kochen bringen. In zwei große Pötte oder Gläser füllen und mit Zimt bestreuen.

Unser Markenbotschafter Johannes hat bei einem Pott Maca-Latte seine besten Ideen.

Maca Lassi Rezeptidee von bewusstnatur

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